Hoeveel km?400 van Rocroi naar Vezelay (17 dagen) over de Via Campanensis;
566 over de chemin d'Assise (33 dagen) van Vezelay naar St Jean de Maurienne.
Totaal 966 km.
50 loopdagen => gem. nog geen 20km per dag.
Hoogste punt: Col de Croix de fer (2067m) op de 1 na laatste dag.
Hoeveel is er, n volgende keer, nog te gaan?70 km tot de Frans-Italiaanse grens, over de Col de Montcenis.
Hoogteverschillen:
+1631 -1127 tot Modane;
+1818 -1046 tot Montcenis.
Eerste plaats in Italië: Susa.
Daarna in Italië nog 850km
Hoeveel dagetappes is de Chemin d'Assise in totaal?Ongeveer 75.
Wie op 22 juli, feest v Madeleine, vertrekt in Vezelay kan op 4 october aankomen in Assisi.
Hoeveel kilo?Tot Reims nog rond de 17.
Aan het eind rond de 13,5.
Rond = +/- 2 kilo, dus 11,5 a 15,5? Na boodschappen doen voor enkele dagen omdat er geen winkels (open) zullen zijn net teveel; als alles op is aangenaam licht.
Aangeraden wordt niet meer dan 10 a 15% van je lichaamsgewicht te dragen. = 84 kilo.
Uitpaklijst 4 oktober:
Rugzak (Gregory Zulu 55) Slapen:Slaapzak (Rab Ascent 500)
binnenslaapzak (Birdland)
Pyamabroek
Mutsje (tecnopile)
Linnen tasje (bij wijze v kussensloop)
tent (Deacathlon Forclaz 1300gr)
Plastic ondergrondzeil
luchtmatras (Exped Synmat UL M)
oppompzak (Exped Schnozzel)
Wandelen:Wandelschoenen (Meindel)
Hoed
Zweethoofdband
Wandelstokken (Leki)
Zonnebril
Zonnebrandcreme
Regenponcho ('dromedaris')
Paraplu
KledingWindjack (Schoeffel)
Fleecejack
Afritsbroek (Fjallraven)
Poloshirt (icebreaker: sneldrogende merinowol)
Tshirt (idem)
Hemd (decathlon kalenji)
2 onderbroeken (icebreaker)
Zwembroek
2 paar wandelsokken (human nature)
reserve sokken wol
Leren slippers (UGG)
Voeding:Zakmes
Plastic mok
Mes
Lepel
Flesje olijfolie (250 cl)
Waterfles
Etuitje met theezakjes, bouillonblokjes, suikerzakjes
VerzorgingTandenborstel (steel afgebroken)
Tandpasta
Tandenstokers
Douchegel (55ml)
Washandje
Handdoek
Wegwerpscheermesje
Aftershave-monster (10g)
VoetenNagelschaartje
Nagelknipper
Gehwohl balsem (125 ml)
Arnica massageolie (150 ml)
Druppels Eucalyptus (arkopharma no.08)
Druppels Gaultherie (arkopharma no.09)
Plastic mengflesje (vin rouge ;-)
Compeed second skin blarenpleisters
Icepack
"Apotheek"(Pleisters, nagelschimmelstiftje, nadebeetbalsen, antiinsectspray, teken-pen, talkpoeder, paracetamol)
CoronaVaccinatiebewijs
Sneltest
Mondkapjes
DiversenDagboek
Div. enveloppen en kaarten
Carnet/credencial Chemin d' Assise
Houten kruis v Damiano
Rozenkrans
Vulpen
Balpen
Zaklampje
Porteminnaie
Telefoon
Oortjes in opbergblikje
Oplaadsnoer
Sigaartjes
Aansteker
Tubetje vaseline (= schoensmeer)
Naald + draad
WCpapier (!!)
Div. plastic zakken en hoesjes om alles gesorteerd op te bergen en snel te kunnen vinden.
Etenswaren:Blikje vis
Noten, abrikozen, studentenhaver
Witte chocola
Mueslirepen
(En meestal: appels, banaan, wortel, tomaat, brood, kaas, droge worst, soms perzikken/pruimen, paprika, komkommer fromage blanc, plakken ham)
Niet/weinig gebruikt:Muts
Paraplu (sinds wandelstokken)
Poncho
Zwembroek (na Autun, helaas...)
Tekenpen
Blarenpleisters
Insectenwering
Talkpoeder
Nylon boodschappentasje
3 vd 5 vulpenvullimgen
Brilletouwtje
Teruggestuurd tijdens de tocht "grammenjagen":
E-reader
Powerbank
Vork
Deodorant
Papieren
Routeboekje tot Vezelay
Pelgrimspas via campaniensis
Gele vaccinatieboekje
Korte broek
Te dunne slaapzak
Te dun isolatiematje
Kapotte tent, reserveharingen
Katoenen t shirts en onderbroeken (drogen niet snel genoeg)
Souvenirs:Kastanje
Stukje hout
Chartreuse energybar (2,40€)
Linnen tasje Savoie
Boekenleggers
Ansichtkaarten
Taizekruisje aan hoed
Balpen mairie d'Anglure
kwijtgeraaktParapluie
houten Tau-kruisje aan hoed (2×)
bronzen Compostelaschelp aan hoed
waterfles (laatste etappe)
washandje
Zaklampje mairie d'Anglure
Meest gemist:Geliefde(n)!!!
Waterzuiveringstabletten (laatste dag)
Stoel en tafel om te schrijvenšKussenBrandertje en pannetje Geschreven door Michaelsvoettocht