Geschreven door On.the.road.to.Compostella
Dat is weer een etappe afgevinkt het begint nu toch te minderen.
Geeraerts Etienne 2024-04-30 17:10:20
Waaaaaauw Christophe weeral zo'n prachtige foto's amai zo mooi daar de natuur , ge gaat goe vooruit en het begint te minderen ook , wens je nog een fijne avond en geniet er nog maar van , groetjes 😊😊😊😊😊🙏🙏🙏
Lena 2024-04-30 18:52:47
Leuk toch dat we al heel je trip hebben mogen mee genieten, fantastische foto's weer, die stier, is die echt of !!!!! 😁 wat fijn ook zo behulpzaam te zijn voor anderen 😊 top van je Christophe Morgen ga ik 40 km doen in Schaffen en, nu zondag is het nog eens van ons mijnlampjes 😊 Ik wens je een goede nachtrust pelgrim Tot morgen
Nineke 2024-04-30 20:30:00
Weeral prachtige foto's! Je ziet zo het Spaanse binnenland! Elke dag weer wachten op jouw verslag! Het ga je goed!👍
Patrick en Linda 2024-04-30 20:53:38
Niet alleen pelgrim, maar ook barmhartige Samaritaan... Wel opletten met compete. De verzorgers van de 4daagse van Apeldoorn en Nijmegen raden dat af. Dat is goed om even door de stad te slenteren, maar niet als je vele km gaat wandelen. Dat komt los als de voeten opwarmen en zweten, en dan gaat het in de blaren en sokken plakken, waardoor je nog meer last krijgt. Beter de blaren openprikken, het vocht er uit laten lopen, vel zeker niet verwijderen, en goed intapen over de hele breedte van de voet beginnend van aan de teenwortels tot een stuk voorbij de blaren. De tape moet tot opzij van de voet komen. De tape zelf mag niet te breed zijn om de vorm van de voet goed te kunnen volgen zonder plooien, en moet telkens de vorige overlappen om de druk te spreiden over heel het oppervlak. Enfin, dat is hoe zij het doen. Ann was er vorig jaar halfweg de 3de dag in Apeldoorn heel blij mee en heeft toen 4 x 30 gedaan en niets meer gevoeld. Ik heb die techniek ook al met succes toegepast bij een andere wandelaar. het is maar een tip ... voor de rest goed bezig 👍👍👍👍👍
Danny Nijs 2024-04-30 21:31:30
👌👌👌
On.the.road.to.Compostella 2024-04-30 21:50:22