Al 5 reacties bij dit reisverslag

Hi lieverd. Zoek eens op colloïdaal zilverwater.. Verder heb ik n teensokje met n soort rubber stukje dat mijn grote teen wegduwen van de 2e teen. Het verlaagd mijn pijn..helpt goed. Gewoon bij kruitvat...lage compressiesokken decatlon hackers afd. Is n tablet niet handiger dan n laptop? Qua ruimte dan. Pas goed op jezelf. Dikke knuffel en fijne dagen Lfs Jane

Jane 2024-12-11 19:57:33

Hey Marieke, Ik zag dat Jane het al zei. Lage compressiekousen kan je eens bij de Athlon kijken. Je kan eerst op de site zien en dan als het is wat je zoekt pas naar een winkel gaan. En of op de site nakijken of ze ze hebben in de winkel waar jij ze wil halen. Voor je bankzaken zou je kunnen kijken of je via een bank app of online banking kan werken eventueel met It's me zodat je je kaartlezer niet moet meenemen. Ik zou zelf ook eens de Athlon en as adventure binnen wa delen en gewoon rondkijken. Je vind daar soms schatten. Die je wandelleven veel makkelijker kunnen maken. Oh ja, mss heb ik erover gelezen, maar ik zag geen eetgerij.

Martine 2024-12-12 07:02:03

Hey Marieke, Jawadde, dat is een lijst om U tegen te zeggen. Een mogelijke tip voor moest je dat denken nodig te hebben: tijgerbalsem. Is goed voor spier -en gewrichtspijn en stijfheid, maar ook tegen de jeuk van insectenbeten. Wel enkel de witte, de rode is enkel aan te raden voor sporters. Het zit in een klein potje en je kan er heel lang mee doen. Te koop in oa Kruidvat en Colruyt. Groetjes Lotte

Lotte 2024-12-12 20:02:37

tijgerbalsem is inderdaad een goed voorstel, zeker voor op je tocht. misschien is het in deze midwinter net een goed moment om toch zoals je al had beslist meer rust te nemen, voor herstel, en vernieuwing, en zodat hopelijk daarna je voeten in een betere toestand zijn en blijf in het vertrouwen ondertussen zou je wel via natuurlijke wegen wat kunnen doen aan het zuur-base evenwicht (verzuring wordt in de natuurgeneeskunde gezien als oorzaak van artrose en mensen die ontzuren zeggen minder problemen te hebben van de artrose); er zijn ook natuurlijke middelen tegen ontsteking. Om te ontzuren is er ontzurende of basische kruidenthee, ook ontzurende voedbaden. Bv van het merk Alka, maar er zijn er ook andere. Ook de etherische olie van spijklavendel zou ontzurend werken. bv mengen met een beetje zout en voetbad nemen. of mengen met wat olie en aanbrengen en inmasseren. Genoeg drinken als je gaat ontzuren. Je kan ook met natriumbicarbonaat dat geschikt is voor voeding werken, maar ik heb daar geen ervaring mee. Of gewoon brandnetelthee en/of berkenthee en/of thee van heermoes drinken. , tegen ontsteking is er een product van Mannavital, op basis van de best opneembare vorm van curcuma , aangevuld met boswellia (wierook), en nog andere dingen zoals heermoes, siliciumj... Het is Cartilaton. Moest je dat liever niet nemen, veel curcuma in de voeding gebruiken, steeds met een 'gezond' vet, bv olijfolie en wat peper. Ook gember is ontstekingwerend. Je zou trouwens ook compressen van gember over je tenen kunnen aanbrengen, gember raspen, in heet water laten weken, daar een doek in drenken en over je tenen aanbrengen, een droge doek er boven en ontspannen.. Thee van duivelsklauw en/of moerasspirea, en/of gember. en snelle suikers vermijden tenzij je ze direct kunt opgebruiken door intensievere fysieke activiteit... Voldoende omega 3 vetzuur in de voeding is ook belangrijk tegen ontsteking (vette vis als je dat eet, lijnzaadolie en andere plantaardige olien die niet voor verhitting geschikt zijn, wel als salade) Ik denk zelfs dat je lijnzaadolie ook kan aanbrengen op de tenen, bv na een gembercompres. Het kan ook nuttig zijn met een kinesist te bekijken of je manier van stappen minder of meer je gevoelige plekken belast en misschien kan een aanpassing een verbetering aanbrengen. Maar sowieso blijft er een belasting als je stapt. Hier een lijstje met zuurvormende en basensvormende voedingsmiddelen, https://www.die-eet.info/zuur-base-evenwicht zodat je keuzes kan maken naar minder zuur en meer basenvormende voedingsmiddelen. Kan nuttig zijn nu in de voorbereidingsperiode, ik kan me voorstellen dat op je tocht je het vooral zal doen met wat op je weg komt... Nog een heel mooie dieprustige midwinterperiode, zalige kerst en vernieuwd en vertrouwvol het nieuwe jaar in! Lieve

Lieve De Kinder 2024-12-14 12:14:25

Dag Marieke, Heb je de barrevoetsschoenen in een fysieke winkel kunnen kopen? Ik koop ook niet graag online en zeker schoenen wil ik eerst passen. Fijne feestdagen, Groetjes, Lut

Lut Hermans 2024-12-14 18:12:32